从糖尿病饮食来说,糖尿病患者应该要多吃一些可以降血糖的食物 ,这样才能更好的控制血糖。那么,哪些饮食会有降血糖的妙用呢?接下来,养生专家介绍了-些药膳粥 ,它们的降糖效果就很好。1、玉米须粥:玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中 ,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。2、葛根白米粥:葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。3、芝麻黑豆粥:黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者-起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克